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自分の意志で回復したという例には、パソコンが壊れてインターネットが出来なくなったなど、何らかの理由でインターネットが出来なくなったことや、インターネットで深いな思いをした、インターネット依存症のことを知りいやだと思った、インターネットをすることに飽きたなどが挙げられます。重度のニコチン依存症患者はニコチン置き換え療法をしている期間に強い離脱症状が出るといわれます。そのため自分が恋愛においてどのような行動をしているのかを理解し、それによって苦しんでいることを知 ることが大切です。女性は、男性に比べ一般的に体が小さいこと、体内の水分率が男性より低いこと、女性ホルモンはアルコール代謝を阻害する要因となることなどから、同じ量のアルコールを摂取しても男性の2倍悪影響が出ると言われている。故に、このような状態に陥ってしまうともはや自分の意志だけで酒を断つことが極めて困難となる。以上の方法を活用すれば、必ず買い物依存症を克服できます。

ギリシャ語で“酒に酔わない”というところから、アルコール依存症になった女性をアメシストと呼ぶこともある。仕事依存症は仕事に夢中になるだけなので、ｱﾙｺｰﾙ依存症やﾆｺﾁﾝ依存症のように家族に迷惑をかけないと思う人もいますが、それは違います。さらに進むと親など家族に借金を返済してもらっても、さらに借金をして家族や回りの人を苦しめます。買い物依存症の悩みは、ひどくなると自分自身はもちもんの事、家族、友人、知人、恋人など周りの人間を巻き込んでしまう事です。９時になると家を飛び出してパチンコ店に行くような人は、とてもうつ病とは言えません。これらのｴｽｶ ﾚｰﾄした要求が相手にとって重荷になり、恋愛は長続きせず、別れることになります。

離脱症状（退薬・禁断症状）が出る。こんな状態では、いくら美容を気にしてお手入れしても、タバコを吸っている限りどうにもなりません。そのためにも1人で悩まず、周りの人に相談し協力を求めるとよいでしょう。このように自分にとってマイナス（負）な面が強くなっているにもかかわらずアルコールを摂取し続ける飲酒行動を「負の強化への抵抗」と呼ぶ。恥ずかしいと思わずに、友人に恋愛について相談すれば楽になることもありますし、 きっと協力してもらえます。否認は依存することへの言い訳にも使われ、｢依存するのは世の中がつまらないからだ｣｢自分の人生はかわいそうだから依存していい｣｢人間はどうせ死ぬのだから依存していい｣、などと言う人がいます。

依存症（いそんしょう、いぞんしょう）とは、WHOの専門部会が提唱した概念で、精神に作用する化学物質の摂取や、ある種の快感や高揚感を伴う特定の行為を繰り返し行った結果、それらの刺激を求める抑えがたい欲求が生じ、その刺激を追い求める行動が優位となり、その刺激がないと不快な精神的・身体的症状を生じる精神的・身体的・行動的状態のことである。たとえば、普段吸っているタバコよりニコチンが少ないタバコに替えると、身体は一定量のニコチンを維持するために、吸う本数が増えたり、吸うスピードが速くなったりします。そのため、アルコール依存症者本人以外の家族も問題となっている可能性もあり、アルコール依存症者本人の治療だけでなく、その配偶者などに対しても正しいカウンセリングなどが必要となるケースもある。何の用もないのにインターネットをしている、やるべきこともしないでインターネットをしている、インターネットをしている時間が異常に長い、携帯電話を手放せない、などの様子が見られたらインターネット依存症を疑ってよいでしょう。依存症は、上手く人間関係を構築できない人がなることが多いとされており、 「アルコール依存症」や「薬物依存症」、「ギャンブル依存症」、「恋愛依存症」など種類もさまざまです。恋愛依存症は、心のぽっかり空いた虚無感や寂しさ、父親の暴力・ＤＶ・両親の不仲・離婚・性的トラウマ・心傷トラウマ・虐待など・・過去の経験での　トラウマやショックな出来事からの影響もあるといわれています。

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